Назван рецепт вечной молодости и долголетия: пейте по утрам только такую воду

Для того, чтобы как можно дольше сохранять молодость и здоровье, следует каждое утро начинать со стакана воды. Об этом пишут «Кубанские Новости».

Однако есть некоторые секреты и нюансы, которые дошли до нас от китайских врачей. Дело в том, что натощак следует пить теплую воду. Подогретая чистая вода «включает» ЖКТ, расширяет кровеносные сосуды и стимулирует кровообращение.

Кроме того, такая вода снимает нормализует слизистые оболочки, улучшает обмен веществ и вывод токсинов. Следует помнить, что кипяченая вода для этого не подойдет, ровно так же как и вода из-под крана. Пить ее следует по потребности, а количество определить индивидуально.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Эти напитки и еда спровоцируют головные боли и мигрень, лучше от них отказаться

Прыжки без парашюта со скалы или встреча с медведем на раллийной трассе – все это и не только можно увидеть на канале GoBro!