Диетолог назвала жиросжигающий напиток, который сделает из вашей фигуры конфетку за 2 недели

freepik.com

ДиетологЯна Лапко рассказала о напитке, который поможет добиться идеальной фигуры. Об этом пишут «Кубанские новости».

По ее словам, сочетание кефира и корицы дает удивительный эффект.

«Действительно, кефир в целом обладает успокаивающим и смягчающим действием. Корица, напротив, возбуждающим, однако вместе они помогают быстро сбросить лишние килограммы», – заявила врач.

Все дело в том, что кефир богат полезными веществами, а также он низкокалорийный. Этот напиток благоприятно влияет на метаболизм, процессы пищеварения и расщепления жиров. Вдобавок он выводит токсины из организма, соль и лишнюю жидкость.

Корица способна утолять чувство голода и ускорять обмен веществ. Кроме того, она разжижает кровь, благотворно влияет на печень и желудок и уменьшает уровень сахара в крови.

Есть три схемы, по которым этот коктейль даст максимальный результат:

1. Можно заменить этим напитком один из основных приемов пищи.

2. Употреблять коктейль на завтрак и полдник, отказавшись от жирного и мучного.

3. Пить коктейль два-три раза в разгрузочный день.

Одна порция жиросжигающего напитка должна составлять от 250 до 300 мл. Пить его нужно на протяжении двух недель, а после сделать перерыв.

Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!