Ученые из Тайваньского университета назвали эффективный способ борьбы с депрессией.
В результате исследования, в котором были обработаны данные 440 тыс. человек, из них 45 тыс. страдали этим заболеванием, выяснилось, что высокое потребление говядины помогает борьбе с депрессивным расстройством, сообщает Journal of Affective Disorders.
По данным источника, причиной этому может служить наличие в данном продукте железа и витамина В, которые помогают организму.
Напомним, ранее сообщалось, что мясо в хрустящей корочке может способствовать развитию дегенеративных заболеваний.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Никаких гамбургеров: диетолог рассказала о том, какие продукты вредны для пожилых людей
Не ешьте это, если нервничаете: врач посоветовала отказаться от этих продуктов