«Провоцирует приступы сильнее»: невролог назвал продукты, вызывающие головную боль

Невролог Павел Хорошев рассказал, от каких продуктов нужно отказаться при мигрени. Врач посоветовал исключить из рациона все виды сыров, а также чай, кофе, энергетики и другие напитки с кофеином.

«Людям, страдающим от мигреней, желательно ограничить употребление алкоголя. Причем красное вино провоцирует приступы сильнее, чем другие виды спиртных напитков», - заявил Павел Хорошев.

Если болит голова, то под запретом также оказался шоколад. Даже пищевые добавки и усилители вкуса могут провоцировать мигрень. Среди них глутомат и сахарозаменитель аспартам.

С жирным мясом не все так просто. Хорошев отмечает, что вегетарианская диета приносит облегчение страдающим мигренью, но не всем, сообщает радио Sputnik.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Контролировать потребление соли: названа идеальная диета для гипертоников.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: