Спасители печени: диетолог назвала 2 дешевых и очень эффективных продукта

freepik.com

Диетолог Марият Мухина выделила два продукта, которые способствуют восстановлению печени. Специалист рекомендует употреблять артишок и чеснок, пишет «Москва 24».

«Артишок буквально реанимирует печень, заставляет ее лучше работать. Он даже входит в состав некоторых препаратов. Артишок обладает желчегонным, гепатопротекторным действием, выводит из организма мочевину, токсины, соли тяжелых металлов и снижает холестерин», – отметила доктор.

А вот чеснок следует употреблять в небольшом количестве. Аминокислоты в его составе помогают правильной работе клеток печени, а также способствуют разжижению крови.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!