Эту ошибку допускают многие россияне: диетолог предупредила об опасности голодания

Гастроэнтеролог-диетолог Нурия Дианова сообщила об опасности домашнего голодания, которое любят практиковать россияне, желающие избавиться от лишних килограммов.

Врач предупредила, что устраивать такие эксперименты можно только под наблюдением специалиста. Есть большой риск сбоев в организме, а также возвращения веса.

Медики иногда назначают лечебное голодание, которое не применяется для потери веса. Оно помогает избавиться от психологических проблем, аллергии, а также предупредить заболевания сердца.

«Голодом можно нанести существенный вред. В лечебном голодании существует определенный вход и выход. Нельзя взять и начать морить организм голодом», - цитирует Дианову URA.RU.

Спорт, красивые автомобили и, разумеется, котики – на Telegram-канале GoBro!