Диетолог Тамара Рау рекомендовала россиянам минимизировать количество сладкой выпечки, так как ее употребление приводит к ожирению печени.
К сладкой выпечке диетолог отнесла булочки, круассаны, слойки, кексы и торты. Она подчеркнула, что в этих продуктах содержится большое количество трансжиров, заставляющих печень работать на износ.
«Накопление происходит постепенно и может никак не давать о себе знать, его можно увидеть только на УЗИ. Годами человек может не знать о болезни, которая в итоге рискует перерасти в цирроз», – сказала Рау.
Ранее врач-гастроэнтеролог Надежда Видякина заявила, что употребление грейпфрута, винограда или черники может очистить печень от шлаков и токсинов.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!