Россиян предупредили об опасности употребления молочных продуктов. По словам диетолога Дарьи Русаковой, в них содержится сахар.
Специалист подчеркнула, что большинство граждан даже не подозревают об этом и охотно употребляют «молочку».
При этом диетолог отметила, что нельзя приравнивать этот сахар к глюкозе, но все-таки в большом количестве употреблять его не рекомендуется. Особенно это касается людей, страдающих сахарных диабетом, сообщает «Москва 24».
Ранее врач-диетолог Елена Тихомирова заявила, что большое количество сахара содержится в макаронах и крупах.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!