Злейший враг холестерина: этот продукт эффективно чистит сосуды от бляшек

Миллионы людей по всему миру страдают от высокого уровня холестерина. Одни прибегают к помощи дорогущих препаратов, другие предпочитают использовать народные средства.

По словам врача-диетолога Евгения Арзамасцева, избавиться от бляшек в сосудах можно при помощи тыквенных семечек, так как они содержат жирные кислоты.

«Они помогают повлиять на липидный спектр (анализ крови на холестерин. – Прим. редакции) и на образование атеросклеротических бляшек, уменьшив их рост», – сказал медик.

Ранее россиянам рекомендовали включить в свой рацион зеленый чай. Эксперты отмечают, что этот напиток не только понижает уровень холестерина, но и ускоряет процесс жиросжигания, а также помогает наладить работу нервной и кровеносной систем.

Тем временем Россию захлестнул кадровый голод: эксперты рассказали, каких профессий реально не хватает стране.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!