Регулярное употребление зеленого чая положительно сказывается на здоровье человека.
По словам японских ученых, всего три чашки в день способны уменьшит чувство голода, понизить уровень сахара и холестерина в крови, а также ускорить процесс жиросжигания, наладить работу нервной и кровеносной систем.
Специалисты отмечают, зеленый чай следует употреблять без сахара. Только при таких условиях он способен помочь организму, пишут «Кубанские новости».
Ранее сообщалось, что зеленый чай можно сделать вкуснее, если добавить в него кусочек лайма или лимона.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!