Фатальная чистка: эти продукты избавляют печень от шлаков и токсинов

25 июля 2023, 12:29
Фото: Freepik

Печень выполняет важные функции в организме человека, и принимает на себя основной удар во время приема тех или иных препаратов.

Как правило, после длительного курса медики выписывают специальные лекарства для очистки печени, однако, добиться положительного эффекта можно и при помощи некоторых продуктов.

По словам врача-гастроэнтеролога Надежды Видякиной, для этого следует употреблять грейпфрут, виноград и чернику.

Так, грейпфрут содержит нарингин – антиоксидант, который естественным образом защищает печень и уменьшает развитие фиброза.

Виноград же обогащает печень ресвератролом – природным фитоалексином, известный своими противовоспалительными и противораковыми свойствами.

Наконец, черника содержит антоцианы, антиоксиданты, которые способствуют здоровью и восстановлению печени.

Ранее сообщалось, что негативное влияние на печень могут оказать не только лекарства, но и алкоголь, фастфуд и различные сладости.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!