Врач-терапевт Елена Мишина перечислила продукты, потребление которых положительно скажется на функционировании и очищение легких.
По мнению Мишиной, отличной профилактикой для работоспособности легких станет поедание брокколи, капусты, моркови, свеклы, шпината, спаржи, чечевицы, чеснока, апельсинов, красного и зеленого перца, лимонов и грейпфрутов.
Врач добавила, что в продуктах с жирными кислотами Омега-3содержатся вещества, которые благотворно влияют даже при хронической астме. Сообщает портал «Кубанские новости».
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!