Печень играет одну из самых важных ролей в человеческом организме. Ее функция заключается в расщеплении различных вредных веществ.
Иногда печени требуется ваша помощь, особенно после употребления алкоголя и переедания тяжелой пищи. Народная медицина поможет вам восстановить ее, пишет «Сибкрай».
1. На один стакан чистой воды добавляйте сок половины лимона. Он поможет выбросить токсины из печени, а вода выведет шлаки через выводящую систему.
2. Кушайте лук и чеснок, насыщенные питательными веществами. Они также способствуют расщеплению жиров.
3. Пейте чай из расторопши пятнистой. В ней содержится силимарин, защищающий клетки организма от ядов.
4. Ешьте овощи и фрукты, содержащие витамин С.
5. Добавление в пищу курукуму также защитит вашу печень.
Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!