Этот продукт предотвращает развитие опасных болезней: в нем целая россыпь полезных витаминов

Употребление болгарского перца положительно сказывается на здоровье человека. Об этом заявила диетолог Оксана Дмитриева.

По словам эксперта, этот продукт восполняет нехватку витаминов С, Р и А, пишут «Кубанские новости». Кроме того, болгарский перец препятствует развитию опасных болезней.

Наконец, еще один плюс этого овоща – его можно употреблять при похудении, так как он является низкокалорийным, что не сказывается на здоровье сердечно-сосудистой системы.

Ранее сообщалось, что употребление кабачков, тыквы и помидоров уменьшает отеки и воспалительные процессы в организме.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!