Употребление болгарского перца положительно сказывается на здоровье человека. Об этом заявила диетолог Оксана Дмитриева.
По словам эксперта, этот продукт восполняет нехватку витаминов С, Р и А, пишут «Кубанские новости». Кроме того, болгарский перец препятствует развитию опасных болезней.
Наконец, еще один плюс этого овоща – его можно употреблять при похудении, так как он является низкокалорийным, что не сказывается на здоровье сердечно-сосудистой системы.
Ранее сообщалось, что употребление кабачков, тыквы и помидоров уменьшает отеки и воспалительные процессы в организме.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!