Диабетикам на заметку: эти напитки не провоцируют повышение сахара в крови
Врачи назвали три напитка, которые можно пить при сахарном диабете. В их числе оказались травяные чаи, кофе и овощные соки.
По словам экспертов, травяные чаи приятны на вкус, но при этом они не повышают уровень глюкозы в крови. Также они способны снижать воспалительные процессы в организме.
Употребление кофе может снизить риск развития диабета второго типа, однако, пить его следует без добавления сахара и сливок.
Наконец, овощной сок можно приготовить в сочетании с небольшим количеством фруктов. Такой напиток получится не только полезным, но и вкусным, пишет портал «Медицинская информационная сеть».
Ранее сообщалось, что зеленый чай понижает уровень холестерина, успокаивает нервную систему и ускоряет процесс сжигания жира.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!