Употребление яблок, свеклы и сельдерея помогает человеческому организму избавиться от токсинов.
По словам врачей, в яблоках содержится пектин, который эффективно выводит тяжелые металлы и другие токсины.
Свекла же положительно сказывается на здоровье печени. В ней, как и в яблоках, содержится пектин, отвечающий детоксикацию этого органа.
Употребление сельдерея помогает человеку очистить кровь. Он препятствует отложению мочевой кислоты в суставах, стимулирует работу щитовидной железы и гипофиза. Об этом пишет Daily Mail.
Ранее ученые заявили, что употребление рыбы, орехов и других продуктов понижает уровень холестерина в крови.
Тем временем, психотерапевт Андрей Курпатов рассказал, как сохранять психическое здоровье в современном мире и как фильтровать информацию, которая засоряет мозг и отравляет жизнь.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!