Эксперты призвали россиян чаще употреблять богатую витаминами и антиоксидантами клюкву, которую еще называют «витаминной бомбой». Все дело в том, что маленькие ягодки содержат в себе огромное количество полезных веществ необходимых для человека.
В состав клюквы входят бор, железо, йод, калий, кальций, магний, марганец, серебро, фосфор и другие минеральные вещества. В ней есть витамины В1, В2, К, РР, особенно много витамина С.
Есть вдруг вы обожглись или поранились, то немедленно промойте рану клюквенным соком — она тут же заживет. При этом эта вкуснейшая чудо-ягода предохраняет клетки от вредного воздействия свободных радикалов, гарантированно защищает от старения и продлевает молодость, передает сайт inosmi.ru.
Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!