Чтобы укрепить здоровье следует включить в рацион рецепт долгожителей из Китая. Для этого следует включить в рацион имбирь, а есть его лучше всего на завтрак, пишут «Кубанские новости».
Согласно исследованиям, после приема блюд с имбирем расширяются сосуды и ускоряется кровообращение. Корень имбиря и настойки из него выводят из организма болезнетворные бактерии.
Кроме того, он улучшает аппетит, стимулируя образование слюны и выделение желудочного сока, помогает избавиться от неприятного запаха изо рта, вызванного бактериями, которые могут привести к заболеваниям десен и зубной боли. Достаточно просто подержать несколько ломтиков корня во рту.
Отвар из корня имбиря может помочь избавиться от простуды. Перед употреблением следует очистить корень от кожуры и нарезать на тонкие пластинки, залить кипятком и дать настояться.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Благотворно влияет на печень и восстанавливает клетки: свойства кофе, о которых вы не знали
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!