«Настоящая бомба замедленного действия для пожилых»: 3 супа, которые необходимо исключить из рациона

freepik.com

Врач превентивной медицины Мадина Мусичова предупредила людей в возрасте, назвав три популярных супа, которые необходимо исключить из рациона. Об этом пишет «А теперь внимание!».

По ее словам, пожилым людям лучше избегать наваристых, жирных и многокомпонентных супов. Это связно с тем, что они негативно влияют на работу пищеварительной системы, провоцируя вздутие, диарею и запоры. А также растет риск развития холестериновых бляшек.

Три супа, от которых нужно отказаться:

Начнем с самого вредного блюда - это солянка. В этом супе есть острые приправы, жирное мясо, различные копчености и соленья. По мнению специалиста, употребление солянки может привести к атеросклерозу.

Грибной суп. Это блюдо тоже несет вред, так как в нем содержится много белка, который с возрастом усваивать уже сложно.

Отметим, супы с грибами категорически противопоказаны для тех, кто страдает от гастрита или язвы, потому что они стимулируют выработку желудочного сока.

Окрошка. Простая и одна из любимых для многих похлебка, которая обретает особую актуальность в период жаркой погоды тоже попала в черный список. А все потому, что в этом жидком блюде есть большое количество ингредиентов, которые мало сочетаются между собой.

«Заправленный квасом или кефиром этот суп превращается в настоящую бомбу замедленного действия. Поели - получили вздутие», – подчеркнула врач.

Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!