Специалисты считают, что эта приправа чистит сосуды и способна оказывать профилактическое действие против других серьезных заболеваний. Речь идет о куркуме, пишут «Кубанские новости».
Благодаря содержащемуся в ней куркумину улучшается кровообращение и приток кислорода к мозгу. Кроме того, вещество разрушает сосудистые бляшки и оказывает противовоспалительный эффект на организм.
Достаточно добавить в рацион одну ложку специи в день. Например, ее можно смешивать с теплой водой, добавлять ее в чай и кофе. Можно найти рецепты витаминного напитка с куркумой, молоком и медом.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Ешьте эти каши для профилактики развития онкологии
Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!