Увеличить продолжительность жизни на 10 лет и более поможет регулярное употребление чеснока. Об этом пишет Москва 24 со ссылкой на врача-диетолога Анжелику Дюваль.
По ее словам, жизнь прежде всего сокращают болезни, вызванные в основном за счет бактерий и вирусов. Употребление чеснока поспособствует уничтожению патогенной микрофлоры в кишечнике.
«Помимо того что чеснок убивает патогенную микрофлору в кишечнике, у него еще есть летучие вещества, которые мы вдыхаем. То есть он обеззараживает буквально весь наш организм», - рассказала врач.
Есть чеснок она посоветовала в сыром виде, достаточно съедать один зубчик в день. В то же время она напомнила, что очень много зависит от образа жизни в целом. Поэтому полагаться на один только чеснок не стоит.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Жареная картошка опасна: диетолог назвала продукты, ухудшающие мозговую деятельность
Спорт, красивые автомобили и, разумеется, котики – на Telegram-канале GoBro!
Читайте Telegram-канал «А теперь внимание!» — новости для невнимательных.