Осенью на столах у россиян часто встречаются блюда из тыквы, грибов и корнеплодов. Однако в это время года лучше отказаться от популярных винограда и хурмы, пишет utro.ru.
Дело в том, что эти продукты могут навредить людям, склонным к полноте, или страдающим хроническими заболеваниями. Свежий виноград и приготовленная тыква, например, содержат много сахара, поэтому в большом количестве полезны не будут, рассказала диетолог Елена Соломатина.
Калорийными блюдами считаются также винегрет, осенняя шарлотка, варенье и блюда с грибами (жареная картошка, жульен и так далее).
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Гастроэнтеролог объяснила, какие продукты не стоит употреблять людям старше сорока лет
Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!
Что советует Мясников? Куда пропал Милохин? Что сегодня в твоем гороскопе? Ты узнаешь первым в Telegram-канале «А теперь внимание!».