Не пейте это! Диетолог рассказала, кто сегодня же должен отказаться от смузи

Летом становятся популярными напитки, с помощью которых можно охладиться и утолить жажду. К примеру, многие вспоминают о смузи, когда для простых рецептов все можно найти на грядке. Несмотря на кажущуюся пользу напитка, гастроэнтеролог Нурия Дианова предупредила, что его не стоит пить некоторым людям.

Ограничивать себя нужно людям, у которых есть проблемы с кишечником. Врач пояснила это тем, что большая доза клетчатки в прохладном виде спровоцирует обострение.

Медик рассказала, кому нельзя пить и молочный коктейль, которым многие пытаются утолить жажду.

«Молочный коктейль может испортить жизнь людям с акне. Мороженое и молоко вполне могут спровоцировать угревую сыпь. Нежелательно пить такие напитки и тем, кто имеет лишний вес, так как они достаточно калорийные», - цитирует Дианову Telegram-канал «Абзац».

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Ни в коем случае нельзя есть много: диетолог назвала самый опасный сыр.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: