«Диетические - подойдут для похудения»: кулинар поделилась рецептом ПП-шных сырников без сахара
Многие просто обожают готовить сырники, которые можно сделать не только вкусными, но и полезными - по ПП-рецепту. Им поделилась Валентина Марокова на своем YouTube-канале.
Ингредиенты:
- 300 граммов творога;
- 1 яйцо;
- 1 столовая ложка сухого молока;
- 1,5 столовых ложки кукурузного крахмала;
- Щепотка соли;
- Щепотка ванилина;
- 2-4 чайных ложки сахарозаменителя.
В блюдо нужно положить творог, разбить яйцо, добавить щепотку соли и 3-4 чайных ложки сахарозаменителя. Еще необходима столовая ложка сухого молока, 1,5 столовых ложки кукурузного крахмала и чуть-чуть ванилина.
Все ингредиенты нужно тщательно перемешать до однородной массы.
На сковороду следует капнуть масло (можно использовать кокосовое) и распределить его кисточкой. Дальше нужно взять две столовых ложки - одной брать «творожное тесто», а другой - придавать форму. Важно не упустить момент – корочка не должна сгореть. На второй стороне сырники жарятся на минимальном огне 5-7 минут.
«Диетические - подойдут для похудения», - заверила кулинар.
Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
«Я очень люблю сладкое, но не полнеть»: ПП-кулинар поделилась обалденным рецептом сырников
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: