Врач назвала самый опасный сок: он разрушает зубную эмаль и вызывает изжогу

Врач-диетолог Марина Сорокина предупредила о скрытой опасности употребления апельсинового сока. Несмотря на все полезные свойства, он может вызвать ряд неприятных симптомов, сообщает портал «Кубанские новости».

Так, зачастую апельсиновый фреш вызывает изжогу из-за попадания кислоты в желудок. Помимо этого, сок разрушает эмаль зубов. Чем чаще вы пьете этот напиток, тем выше вероятность развития кариеса и других стоматологических осложнений.

Важно отметить, что апельсиновый сок крайне не рекомендуется пить людям с диабетом, так как в нем много природного сахара.

Чтобы снизить возможные риски ухудшения здоровья, разбавляйте сок водой в соотношении 2:1.

Спорт, красивые автомобили и, разумеется, котики – на Telegram-канале GoBro!