Источники белка и витаминов: названы продукты, ускоряющие рост волос

Парикмахер Стелла Чини рассказала, какие продукты необходимо есть для ускорения роста волос. Об этом пишет «ОСН».

Со слов специалиста, включить в рацион необходимо куриные яйца как источник белка и биотина и богатые витамином С ягоды.

«Недоедание и строгие диеты могут очень сильно ограничить рост волос, поэтому убедитесь, что питаетесь сбалансированно», – добавила Чини.

Также парикмахерша рекомендует пользоваться сыворотками для волос.

Спорт, красивые автомобили и, разумеется, котики – в Telegram-канале GoBro!