Международная группа исследователей заявила о том, что трудности с удерживанием равновесия могут служить индикатором риска заболеваний и смерти. Ученые в течение нескольких лет следили за здоровьем тех, кто проходил тест, где нужно стоять с вытянутыми вдоль тела руками на одной ноге 10 секунд, упирая свободную ногу в голень.
Оказалось, что людям старшего возраста сложнее справиться с этим заданием. В группе 51-55 лет было 5% неудач, среди 56-60-летних — 8%, 66-70-летние участники не справились с тестом почти в 40% случаев.
У тех, кто не прошел испытание, были проблемы с лишним весом, сердечные заболевания и высокое кровяное давление. Выяснилось, что уровень смертности в этой группе значительно выше, чем у остальных: 17,5% против 4,5%.
Несмотря на такое предупреждение ученых, они все же отмечают, что прямую зависимость пока выявить не смогли, пишет British Journal of Sports Medicine.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Кроссворды и свои овощи: обалденная «бабулька-зожница» рассказала, почему в 80 лет выглядит на 45+
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: