Можно добавлять сколько угодно: раскрыт новый секрет чая и кофе

Ученые из Лейденского университета в Нидерландах выяснили любопытный факт, касающийся употребления чая и кофе.

Согласно их исследованиям, количество сахара, добавляемого в эти напитки, абсолютно никак не влияет на здоровье. Исследование проводилось среди трех тысяч человек, которые добавляли в чай или кофе абсолютно разное количество сахара либо не использовали его вообще.

В итоге разница коэффициента риска собственной ранней смерти у всех участников эксперимента составила максимум единицу, что ничтожно мало для того, чтобы делать какие-то серьезные выводы о влиянии количества сахара в напитке на организм, сообщает PLOS One.

Среднее количество добавляемого сахара составило 5 мг или одну чайную ложку.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!