Сухари, орехи и еще 7 продуктов, которые провоцируют повышенное давление

Freepik

Врач общей практики Татьяна Захарова рассказала, какие продукты могут привести к повышенному артериальному давлению. По ее словам, плохое самочувствие может спровоцировать большое количество соли, поэтому россиянам следует минимизировать потребление пищи, содержащей соль.

В первую очередь доктор обратила внимание на панировочные сухари для бутербродов и консервированные супы. По ее словам, 75% соли поступает в организм в результате употребления этих продуктов.

Также она заявила, что повышенное давление могут спровоцировать салями, копченая рыба, колбасные изделия и мясные полуфабрикаты.

Кроме того, медик связала повышенное давление с потреблением соленых орехов и других соленых закусок, так как они часто содержат много натрия, а это также чревато повышением артериального давления.

Наконец, Захарова заявила, что большое количество соли также содержится в консервированных овощах, супах и готовых блюдах. Все они могут содержать добавленную соль, пишет Pravda.ru.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!