Как идеально разорвать отношения: психолог назвала единственное верное действие

Психолог Татьяна Метелева поделилась информацией о том, как правильно разрывать отношения со своей второй половинкой.

Следуя методике Метелевой, нужно отстраниться от негативных эмоций и исключить оскорбления. Нельзя давать партнеру ложные надежды на продолжение отношений и иллюзии фразой «дело не в тебе, а во мне». Эти слова могут спровоцировать человека на исправление ситуации.

Партнера необходимо отпустить не только физически, но и морально, что гораздо труднее для многих.

Психолог добавила, что нужно обсудить все нерешенные вопросы с партнером, переведя на него все свои внутренние диалоги. Если нет возможности пообщаться тет-а-тет, тогда напишите партнеру письмо, в котором расскажете о негативных чувствах и обида, пишет Lenta.ru.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!