Сметана и сыр пользуются большой популярностью, однако, большинство людей даже не подозревают, что употребление этих продуктов может привести к проблемам со здоровьем.
По словам врачей, они провоцируют повышенный уровень холестерина. Такой же эффект оказывают сливки и сливочное масло. Об этом пишет Bonduelle.ru.
Эксперты настоятельно рекомендуют минимизировать употребление этих продуктов в своем рационе. Особенно это касается пожилых людей, так как с возрастом обмен веществ замедляется, и, следовательно, опасность повышения уровня холестерина растет.
Ранее сообщалось, тыквенные семечки помогают повлиять на липидный спектр (анализ крови на холестерин) и на образование атеросклеротических бляшек.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!