Назван простой способ снять напряжение с глаз

Каждый человек рано или поздно сталкивается с усталостью глаз. Как правило, многие пытаются решить проблему при помощи специальных капель, однако, существует способ, о котором знают не многие.

Так, проблему с дискомфортом в глазах можно решить при помощи рук, пишет «Эксимер». Для этого нужно потереть их друг о друга, после чего приложить теплыми ладонями к закрытым глазам и подержать, пока руки не остынут.

«Не давите на глаза, лишь легонько касайтесь их. Повторите несколько раз. Ощущения вам должны понравятся, а глаза при этом еще и хорошо отдохнут», – сказано в материале.

Ранее сообщалось, что употребление черники положительно сказывается на зрении человека. По словам врачей, в этой ягоде содержатся микроэлементы, а также витамины А, С, В и РР.

Тем временем, психотерапевт Андрей Курпатов рассказал, как фильтровать информацию, которая засоряет мозг и отравляет жизнь.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!