Несут огромную опасность для пожилых: 3 распространенных супа, которые лучше убрать из рациона

freepik.com

Врач превентивной медицины Мадина Мусичова предупредила пожилых людей, выделив три супа, от которых лучше отказаться. Об этом пишет «А теперь внимание!».

Как сообщает эксперт, людям старшего поколения нужно избегать наваристых, жирных и многокомпонентных супов. Это связано с тем, что такая пища негативно влияет на работу пищеварительной системы, провоцируя вздутие, диарею и запоры. Кроме того, растет риск развития холестериновых бляшек.

Эти три супа необходимо убрать из рациона:

Солянка. Это самое вредное блюдо для людей преклонного возраста, потому что в нем есть острые приправы, жирное мясо, различные копчености и соленья. Употребление солянки способствует атеросклерозу, предупредила специалист.

Грибной суп. Этот вид супа также является вредным. В нем есть много белка, который усваиваться уже более трудно для пожилых людей.

Кстати, супы с грибами противопоказаны для тех, у кого диагностирован гастрит или язва, так как они стимулируют выработку желудочного сока.

Окрошка. Излюбленная для многих похлебка закрывает этот список. А все потому, что в ней содержится большое количество ингредиентов, которые мало сочетаются между собой.

«Заправленный квасом или кефиром этот суп превращается в настоящую бомбу замедленного действия. Поели - получили вздутие», – заключила врач.

Надо расслабиться, посмотреть забавное видео или посмаковать пикантные фото звезд? Тогда вам в Telegram-канал GoBro!