Врач-диетолог, эндокринолог, терапевт Наталья Лазуренко рассказала, что еду категорически запрещается запивать холодной водой.
«После попадания пищи в желудок и кишечник внутри начинается усиленное кровоснабжение, которое помогает переварить пищу. Ледяная вода притупляет эти процессы, поэтому еда не будет перевариваться и расщепляться на ферменты так, как это нужно», - передает слова Лазуренко «Вечерняя Москва».
Врач добавила, что людям с проблемами ЖКТ запивать еду нежелательно.
Больше интересных фото и видео – в Telegram-канале GoBro!