Раскрыли детали секретной диеты, по которой худела Мэрилин Монро

Уже 60 лет прошло, как не стало Мэрилин Монро. Но ее красотой восхищаются по сей день. Как она умудрялась сохранять такую стройную фигуру и привлекательные формы. Портал Marie Claire раскрыл секрет ее диеты.

На завтрак Мерилин предпочитала пить сырые яйца, смешанные с молоком. Она уверяла, что это блюдо помогает ей зарядиться энергией.

На ужин любила поджаренное мясо, которое ела с сырой морковью.

«Мне никогда не надоедает сырая морковь», – приводит источник слова Монро.

Говорят, певица любила сладкое и даже позволяла себе лакомства.

«Она на личном примере показала, что при подборе режима питания в первую очередь нужно обращать внимание на свои потребности», – пишет сайт.

Что касается спорта, то Мэрилин делала ежедневно по 15 подъемов вверх в точку над головой из положения раскинутых рук. И тратила на тренировки не менее десяти минут каждое утро.

Больше интересных фото и видео – в Telegram-канале GoBro!

Telegram -канал «А теперь внимание!» — новости, которые мы заслужили.