Раскрыли детали секретной диеты, по которой худела Мэрилин Монро

21 октября 2022, 20:10
Фото: Global Look Press/Plan B Entertainment

Уже 60 лет прошло, как не стало Мэрилин Монро. Но ее красотой восхищаются по сей день. Как она умудрялась сохранять такую стройную фигуру и привлекательные формы. Портал Marie Claire раскрыл секрет ее диеты.

На завтрак Мерилин предпочитала пить сырые яйца, смешанные с молоком. Она уверяла, что это блюдо помогает ей зарядиться энергией.

На ужин любила поджаренное мясо, которое ела с сырой морковью.

«Мне никогда не надоедает сырая морковь», – приводит источник слова Монро.

Говорят, певица любила сладкое и даже позволяла себе лакомства.

«Она на личном примере показала, что при подборе режима питания в первую очередь нужно обращать внимание на свои потребности», – пишет сайт.

Что касается спорта, то Мэрилин делала ежедневно по 15 подъемов вверх в точку над головой из положения раскинутых рук. И тратила на тренировки не менее десяти минут каждое утро.

Больше интересных фото и видео – в Telegram-канале GoBro!

Telegram -канал «А теперь внимание!» — новости, которые мы заслужили.