Врач-терапевт, кардиолог Анна Чугунникова рассказала, отчего следует отказаться во время похмелья. И в первую очередь, это употребление алкоголя.
«Это может привести, прежде всего, к острому воспалению печени, поджелудочной железы, наступлению алкогольного делирия – острого психоза, в народе «белая горячка»», – сказала кардиолог.
Кроме того, запрещено вождение автомобиля и занятия спортом. Последние, к слову, нарушают адаптационные сердечно-сосудистые механизмы.
«Это может привести к развитию гипертонического криза или нарушений ритма сердца. Организм занят выведением продуктов интоксикации и восстановлением, не надо его ничем другим еще дополнительно нагружать», – объяснила Чугунникова журналистам URA.RU.
Также нельзя при похмелье увлекаться жареной, копченой, жирной пищей с добавками консервантов, красителей и другие химических добавок. Так что колбасы, сосиски, копченое мясо и кондитерские изделия лучше отложить до лучших времен.
«Облегчить состояние поможет пешая прогулка на свежем воздухе в лесопарковой зоне, обильное питье чистой воды, прием энтеросорбентов и витаминов, сон и отдых», – сказала эксперт.
Недавно психиатр-нарколог Алексей Казанцев высказался на тему использования спиртных напитков как средства для борьбы со стрессом.
Telegram-канал «А теперь внимание!» — новости, которые мы заслужили
Спорт, красивые автомобили и, разумеется, котики – на Telegram-канале GoBro!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Как распознать алкогольную зависимость? Врач назвала первые признаки болезни