Ваши суставы не будут болеть: ешьте это блюдо – оно лучшее «лекарство» от артрита

С годами наши суставы теряют эластичность, появляется хруст, затем боль и диагноз артрит. Чтобы предотвратить этот процесс, нужно правильно питаться. Особенно важно включить в свое меню холодец. Диетолог Наталья Павлюк говорит, что он очень положительно влияет на суставы

«В холодце содержится большое количество белков, которые будут полезны для соединительной ткани и положительно повлияют на здоровье суставов и кожи», – заявила врач в эфире «Радио 1».

Но предупредила, что есть нужно нежирные виды холодца, например, из птицы. И с большой осторожностью это блюдо следует употреблять людям с проблемами ЖКТ и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Прыжки без парашюта со скалы или встреча с медведем на раллийной трассе – все это и не только можно увидеть на канале GoBro!