Отведете правнуков в школу: доживите до старости, отказавшись от этих трех продуктов

Врач-кардиолог Юрий Пикша заявил, что высокий уровень вредного холестерина в крови провоцирует сердечно-сосудистые заболевания, которые значительно сокращают продолжительность человеческой жизни.

Как сообщает врач, множество насыщенных жиров содержится в чипсах, маргарине и картошке фри. Поэтому эти продукты необходимо полностью исключить из рациона, и шансы отвести правнуков в школу резко увеличатся.

В свое меню стоит добавить каши из злаков, фрукты и овощи, орехи и семена. Об этом Пикша сообщил порталу «Кубанские новости».

Спорт, красивые автомобили и, разумеется, котики – в Telegram-канале GoBro!