Запомните на всю жизнь: острый перец помогает похудеть, но только при одном условии

Известный врач и телеведущий Александр Мясников подтвердил популярную гипотезу о том, что употребление острого перца помогает избавиться от лишних килограммов.

В эфире телеканала «Россия» медик рассказал, что действие острой пищи на желудочно-кишечный тракт стимулирует опорожнение желудка, быстрое прохождение пищи.

Однако, этот принцип работает только при одном условии: если человек правильно питается.

Если вы съедите большую тарелку пельменей с острым перцем, то никакого результата не будет. Эффект будет только тогда, когда острые продукты добавляются к правильному, сбалансированному питанию, сказал он.

Ранее сообщалось, что самым эффективным способом похудеть являются пешие прогулки.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!