Забудьте про макароны и гречку: самый полезный гарнир, о котором вы не слышали

29 октября 2023, 10:42
Фото: Freepik

Многие люди привыкли в качестве гарнира использовать картофель, рис, гречку и макароны, но с таким перечнем рано или поздно захочется разнообразия.

Советуем вам попробовать кускус. Этот гарнир удивит вас прекрасным вкусом.

Кускус производят из твердых сортов пшеницы, но он совсем не похож на макароны.

Стоит сказать и о том, что такой гарнир богат селеном, не содержит холестерина, снижает риск развития рака и препятствует возникновению воспалений.

Рецептов приготовления кускуса очень много, а сочетать его можно практически с любыми продуктами.

Приятного аппетита!

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!