В них одна химия: врач призвала отказаться от потребления 5 популярных продуктов

К сожалению, не все современные продукты обладают натуральным составом. Совсем напротив, во многих товарах используются пищевые добавки, улучшающий вкус и внешний вид. Несмотря на отличный аромат, такая пища очень опасна для здоровья.

По словам врача-диетолога Марины Сорокиной, одним из самых вредных продуктов являются мюсли. Подобный вариант завтрака содержит множество сахара, искусственных ароматизаторов и красителей. В некоторых случаях в составе оказываются консерванты и пальмовое масло.

В качестве перекуса не стоит использовать спортивные батончики. Зачастую для достижения идеальной формы используются мед, сахар и различные масла. Их избыток может привести к проблемам с работой сердечно-сосудистой системы.

Также специалист рекомендовала отказаться от чрезмерного потребления фруктовых соков. С виду очень вкусный напиток богат консервантами и искусственными красителями. Тем самым, повышается риск возникновения лишних килограммов, гормональных проблем и гастрита, передает портал «Кубанские Новости».

Нелучшим продуктом станут и йогурты, в большинстве своем представляющие сахар и усилители вкуса. Их часто прием чреват неприятными последствиями для желудка.

Кроме того, ухудшить здоровья может лапша быстрого приготовления. Компоненты данного товара содержат слишком много соли и вредных жиров.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!