Известный врач Александр Мясников рекомендовал потреблять печень трески вне зависимости от возраста.
По словам медика, в этом продукте содержится большое количество витамина D, который укрепляет кости, а также снижает риск возникновения раковых заболеваний.
Кроме того, Мясников рассказал, что витамин D уменьшает вероятность появления атеросклероза, но только в умеренных количествах. Доктор предупредил, что переизбыток витамина D может привести к негативным последствиям.
Ранее сообщалось, что защитить человека от онкологии могут конфеты с лакрицей. К такому выводу пришли ученые из Гонконгского университета.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!