Врач-терапевт Ирина Андреева объяснила, при каких заболеваниях нельзя есть много фруктов, сообщает «МедикФорум».
По ее словам, фруктоза может быть особо вредна в некоторых состояниях, например, при подагре - метаболическом заболевании, при котором страдают суставы. Людям с этим заболеванием лучше избегать мяса, субпродуктов, рыбы и алкоголя, которые приводят к резкому увеличению уровня мочевой кислоты. Ко всему прочему, при подагре лучше отказаться от винограда, бананов, манго и вишни.
«Виды фруктов, которые содержат много фруктозы, также могут повышать уровень мочевой кислоты и тем самым вызывать приступ подагры», - заявила специалист.
При этом можно есть ягоды (клубнику, малину, ежевику), персики, мандарины, абрикосы и грейпфруты - в них фруктозы мало.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!