Настоящий яд для организма: терапевт Тихомирова предупредила об опасности употребления соли

Терапевт и диетолог Елена Тихомирова рассказала, чем может быть опасная пищевая соль, сообщает портал «Smolnarod».

По ее мнению, многие блюда, которые мы так любим заказывать в ресторанах и кафе, содержат большое количество соли. Эксперт полагает, что каждому необходимо ограничить употребление соли до 5-6 г (около чайной ложки) в день, не более.

Особенно это касается людей, страдающих повышенным артериальным давлением и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!