Довольно часто мы употребляем в качестве гарнира макароны, картофель, гречневую и рисовую крупу. Конечно, никакого разнообразия с таким перечнем нет. Хочется попробовать что-то новое и необычное.
Советуем вам приобрести кускус - это зерновой продукт, который производят из твердых сортов пшеницы.
Стоит упомянуть о том, что кускус не содержит холестерина. Он богат селеном, который является мощным антиоксидантом. Кускус снижает риск развития рака, предотвращает различные воспаления.
Есть достаточно много разновидностей этого продукта. Стоит выбирать на свой вкус.
Кускус можно есть с мясом, овощами, рыбой. Рецептов очень много.
Приятного аппетита!
Тем временем психолог рассказал, как обрести веру в себя и силы, несмотря на сложные обстоятельства.
Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!