Наши предки на Руси были крепкими и здоровыми. А почему? Да потому, что ели правильную пищу. А с холодами и простудами боролись с помощью сбитня. Что это за чудо-напиток и как его приготовить, рассказали эксперты Роспотребнадзора.
Сбитень – это напиток из воды, меда и пряностей. Приготовить его несложно.
Вам понадобится: 5 литров воды, 200 граммов меда, 2 чайные ложки имбиря, 2 грамма корицы, 5 бутонов гвоздики, 5 столовых ложек сухой мяты, 3 звездочки бадьяна, 10 горошин черного перца и 7 штучек кардамона.
«В кипящую воду бросают все пряности и кипятят 10 минут. Затем туда добавляют мед и дают напитку настояться. Готово! Сбитень поможет согреться в зимний мороз, а еще он помогает при начинающейся простуде», – пишут эксперты.
Хочешь больше позитива и интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!