Как правильно пить кофе с молоком: оно может навредить организму

Дерматолог, косметолог и врач клиники LazerJazz, Светлана Барагунова заявила, что совместное употребление кофе и молока опасно для организма.

«Сочетание этих двух продуктов не рекомендуется. Молочный белок казеин снижает активность танинов, антиоксидантов, содержащихся в кофе.

Кроме того, такой напиток может вызвать тяжесть в желудке», – приводит ее слова РБК Life.

Медик отметила, что кофе способствует ускорению обмена веществ, а молоко является источником кальция, поэтому важно их умеренное потребление.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!