«Тормозит деление клеток»: назван главный продукт против старения и рака

Гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов назвал главный продукт, который позволяет замедлить гибель клеток в организме и, соответственно, противостоит старению и раку.

«Белок под названием p53 играет роль «тормоза» в запрограммированной клеточной гибели. Когда генетический материал в клетке повреждается, он включается и приостанавливает деление клетки», – написал он в своем телеграм-канале.

Для поддержания необходимой нормы бесценного белка в организме важно «начать нормально есть и получать достаточно белка», отметил гастроэнтеролог.

Одним из самых полезных источников белка он назвал рыбу, также его можно получать из мяса, творога, яиц и растительных источников, таких как грибы, бобы, соя.

Хочешь больше интересных новостей? Подписывайся на канал GoBro!